Como escolher os esquis cross-country, fazemos a escolha certa de todos os tipos de esquis cross-country

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Para escolher os esquis cross-country, primeiro você precisa decidir os tipos de esquis cross-country. Se você ainda não decidiu sobre isso, continue lendo, espero que depois de minhas explicações, fique mais claro para você que tipo de esqui cross-country você decidiu escolher. Certifique-se de ler o artigo inteiro, então, para consolidar o material - assista ao vídeo no final do artigo.

Tipos de esqui cross-country

Todos os esquis cross-country são divididos em vários tipos por sua natureza e superfície de movimento, eles se destinam principalmente ao movimento na planície usando as forças do esquiador, vejamos quais tipos de esquis existem:

  • Existem esquis para corrida clássica
  • Existem esquis para patinar
  • Existem esquis que combinam todas as características ao mesmo tempo (combinadas)

Patinação

Os esquis de patinação são projetados para correr em uma pista plana e bem cuidada sem pista de esqui, este tipo de esqui se assemelha à patinação de velocidade, com este estilo de esqui todo o corpo funciona muito bem na combinação de pernas e braços.

Esses esquis são geralmente mais curtos do que os esquis convencionais de cross country, atingindo um comprimento máximo de 190 centímetros. O desenho de tal esqui é muito rígido, principalmente no meio da base, ao iniciar e a pressão do pé no esqui, a base não dobra e não atinge a neve, isso dá um bom empurrão no início .

Esqui cross-country clássico

Projetado para pistas de esqui bem cuidadas, no esqui cross-country você precisa se locomover com os dois pés ao mesmo tempo, empurrando com bastões. O comprimento dos esquis cross-country em comparação com os patins chega a 207 centímetros. De acordo com as suas características, esses esquis são mais macios, têm a ponta do pé. No verso, eles têm serifas ou são untados com pomadas para aderência à neve.

Esquis combinados

Como eu disse, esses esquis combinam todas as características dos tipos anteriores. Eles têm um comprimento máximo de 200 centímetros, o que os torna adequados tanto para patinação quanto para esqui cross-country.

Também vale a pena mencionar sobre um tipo raro de esqui chamado Backcountry. Ao escolher esses esquis cross-country, é importante saber que eles são projetados para corridas e caminhadas extremas. Esses esquis são usados ​​em áreas montanhosas que não são transitáveis.

Como regra, nos esquis de Backcountry, todo o suporte é reforçado com uma orla de metal, se você cortar esse esqui, verá uma variedade de materiais em várias camadas, este tipo de esqui cross-country é muito caro e raramente são vendido.

Se você já decidiu os tipos, passe para a escolha dos esquis cross-country. Para escolher os esquis cross-country, você deve levar em consideração seu peso e altura. Para um iniciante, vale a pena observar apenas uma coisa, se o seu peso for muito maior do que o normal, então você deve escolher esquis mais longos, se o seu peso for menor que o normal e você for magro, então você precisa escolher os esquis cross-country um pouco mais curto.

Este método é para iniciantes que não querem enganar suas cabeças com uma escolha, mas agora iremos considerar maneiras de escolher esquis cross-country para atletas avançados.

Seleção de esquis cross-country por comprimento

  • O comprimento dos esquis de patinação deve ser escolhido 15 centímetros a mais que a altura do atleta.
  • Os esquis clássicos devem ser escolhidos 20-30 centímetros mais longos do que a altura do atleta.
  • Escolhemos esquis combinados 15 - 20 centímetros mais longos que a altura do atleta.

Seleção de esqui cross-country por peso

Agora vamos dar uma olhada na escolha de esquis cross-country por peso, na Internet existem muitas maneiras inteligentes de verificar o peso dos esquis cross-country que você pode quebrar a cabeça e perder o interesse em esquiar, então eu proponho a maneira usual de determinar a rigidez de um esqui por peso.

Para os esquis de patinação, a distância entre o chão e o esqui deve ser de cerca de 1 milímetro quando você está de pé uniformemente em ambos os esquis, e um pedaço de papel comum sob o calcanhar deve “caminhar” 30-40 centímetros sob seu pé.

Se você transferir todo o peso para um esqui, a distância do esqui até o chão deve ser reduzida pela metade e o pedaço de papel já deve caminhar no máximo 20-30 centímetros sob seus pés. Se tudo for como eu disse, seu peso é proporcional aos esquis cross-country selecionados,

Para esquis clássicos, a distância do chão aos esquis é de 0,5 milímetro e um pedaço de papel sob o pé deve caminhar em direções diferentes por 10-15 centímetros, este tipo de esqui, como já sabemos, é mais macio, portanto a distância é muito pequeno.

Quanto à seleção de esquis cross-country do tipo combinado, siga as regras de seleção do esqui cross-country clássico.

Mesa de seleção de esqui cross-country por altura e comprimento

Altura do esquiadorEsquis clássicosEsquis universaisSkis de patinaçãoSticks para o movimento clássicoBastões de patinação
150170/180170165120130
155180170/180170125135
160185180175130140
165190185180135145
170195190185140150
175200195/200190145155
180205200/205190/195150160
185205/210205195155165
190210205195160170
195210205195165175

Bem, isso é tudo, você sabe escolher os esquis cross-country, se você decidir escolher os esquis alpinos para você, então eu já falei sobre isso em detalhes, leia antes de comprar. Desejo a você uma excelente escolha, trilhas suaves e bom tempo propício ao descanso ativo.

Dicas em vídeo para escolher esquis para esportes

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